定心是什么意思

来源：互联网时间：2024-09-21 08:23:36 浏览量：

定心是指保持镇定和冷静的心态，不受外界干扰或情绪波动的影响，保持自己的内心平和和稳定。定心可以帮助人们集中注意力、解决问题，增强自信心和控制情绪的能力。在面对压力、困难或挫折时，保持定心可以帮助人们更好地面对和应对。