花菜怎么做好吃又简单
来源:互联网
时间:2024-09-25 05:57:45
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花菜的做法有很多种,以下是一种简单又好吃的做法:
材料:
- 花菜一个
- 盐适量
- 橄榄油适量
步骤:
1. 将花菜切成小块,冲洗干净。
2. 将切好的花菜放入开水中,加入适量的盐,焯水煮1-2分钟,使其变软。
3. 捞出花菜,放入冷水中漂凉,然后沥干备用。
4. 取一个平底锅,倒入适量的橄榄油,开中火。
5. 将花菜均匀地放入锅中煎炸,翻面炒至金黄色即可。
6. 花菜炒熟后,用盐调味即可。
温馨提示:
1. 煮花菜的时间要掌握好,太短会咬不动,太长会变得过软。
2. 可以根据个人口味,加入一些其他调料或配料,如蒜末、胡萝卜丁等,增加口感和营养。
3. 橄榄油可以根据个人喜好选择其他植物油代替。
希望这个简单的花菜做法能满足你的需求,祝你做菜成功!
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