水果搭配榨汁食谱大全
来源:互联网
时间:2024-09-22 22:52:58
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以下是一些常见的水果搭配榨汁食谱大全:
1. 香蕉草莓榨汁:
- 配料:2个香蕉、10个草莓、适量冰块。
- 操作:将香蕉和草莓切块,放入榨汁机中榨汁,加入适量冰块搅拌均匀即可。
2. 西瓜蜜瓜榨汁:
- 配料:1/4只西瓜、1/2只蜜瓜、适量冰块。
- 操作:将西瓜和蜜瓜去皮去籽,切块后放入榨汁机中榨汁,加入适量冰块搅拌均匀即可。
3. 苹果橙子榨汁:
- 配料:2个苹果、2个橙子、适量冰块。
- 操作:将苹果和橙子去皮切块,放入榨汁机中榨汁,加入适量冰块搅拌均匀即可。
4. 蓝莓黑莓榨汁:
- 配料:1杯蓝莓、1杯黑莓、适量牛奶或椰奶。
- 操作:将蓝莓和黑莓放入搅拌机中加入适量牛奶或椰奶,搅拌均匀即可。
5. 橙子菠萝榨汁:
- 配料:2个橙子、1/2个菠萝、适量蜂蜜。
- 操作:将橙子去皮切块,将菠萝去皮去芯切块,一起放入榨汁机中榨汁,加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。
6. 西柚蜂蜜榨汁:
- 配料:1个西柚、适量蜂蜜。
- 操作:将西柚去皮去籽后榨汁,加入适量蜂蜜调味即可。
这些水果搭配榨汁食谱可以根据个人口味适量调节食材和配料的比例,而且也可以根据自己的喜好加入一些坚果、蔬菜或其他的果汁增添营养。记得饮用时最好立即饮用,以确保饮品的新鲜和口感。
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